öneri
-
SAĞLIK
REFLÜYE KARŞI 10 ETKİLİ ÖNERİ!
Yanlış beslenme alışkanlıkları ve sağlıksız yaşam tarzı nedeniyle yaşa bakmaksızın günümüzde hızla yaygınlaşan reflü her dört kişiden birinin ortak sorunu.…
Devamını Oku » -
YAŞAM
ZAYIFLAMAK VE YAĞLARDAN KURTULMAK İÇİN 5 ÖNERİ
Dr.Fevzi Özgönül konu hakkında önemli bilgiler verdi. Koronavirüs sebebiyle çoğunluğumuz günlerini evde geçirmişti.Buna bağlı olarak da hareket etme şansımız azalırken…
Devamını Oku » -
SAĞLIK
VÜCUTTAN ÖDEM ATTIRAN 10 ETKİLİ ÖNERİ
Sıcak havanın etkisiyle damarlar genişliyor ve kan akışı yavaşlıyor. Bu durum da özellikle bacaklarda yerçekiminin de etkisiyle şişlikler oluşturuyor, sonrasında…
Devamını Oku » -
YAŞAM
Sınava girecek öğrencilere 6 öneri
Bu sene üniversiteye giriş sınavları Covid-19 salgınının etkisinde gerçekleştirilecek. Bu sene öğrenciler, ayrı bir heyecan, hatta virüs tedirginliğiyle sınava girecekler.…
Devamını Oku » -
SAĞLIK
KIŞ KİLOLARINA KARŞI 6 ETKİLİ ÖNERİ
Buna bir de, günün çoğunluğunun karanlık geçmesiyle daha mutsuz ve depresif hissedilmesine bağlı değişen beslenme alışkanlıkları, değişen uyku düzeni ve…
Devamını Oku » -
SAĞLIK
YAZ BESLENMESİNDE 7 KRİTİK ÖNERİ
Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet, Fitoterapi Uzmanı Şeyda Sıla Bilgili “Mevsim sebze ve meyvelerini tüketmeyi ihmal etmemek, meyve tüketiminde aşırıya…
Devamını Oku » -
YAŞAM
ORUÇLUYKEN AĞIZ KOKUSUNU ÖNLEYEN 10 ÖNERİ
4 kişiden 1’i ağız kokusu sorunu yaşıyor Halitozis yani halk arasında bilinen adıyla kötü ağız kokusu, toplumda her 4 kişiden…
Devamını Oku » -
SAĞLIK
Gribin tedavi sürecini hızlandırmak için 5 öneri
Havalardaki sıcaklık değişimleri gribe davetiye çıkarıyor. Anadolu Sağlık Merkezi Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Mustafa Kazkayası, “Grip ciddi…
Devamını Oku »